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[대전다문화]설레는 봄, 건강부터 챙기세요

미디어 : 네이버_다문화

발행일 : 26.05.06 08:56 | 업데이트 : 26.05.06 19:25

[대전다문화]설레는 봄, 건강부터 챙기세요

활동하기 좋은 날씨가 이어지면서 야외 활동이 늘어나는 요즘, 일상 속 피로를 호소하는 이들도 적지 않다. 몸이 무겁고 의욕이 떨어질 때 많은 사람들이 카페인이나 휴식을 먼저 떠올리지만, 가벼운 운동이 오히려 피로...

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